Zdrowie i ekologia

Zbijajmy wagę mądrze

Posted on 23/07/2019 7:33am
dziecko
Author: Loren Kerns
Source: http://www.flickr.com
Znowu nastała wiosna, a my nie możemy się wcisnąć w spódnicę z zeszłego sezonu. Z przerażeniem spoglądamy na swoje odbicie. Daje się zauważyć, że zbytni sobie pofolgowaliśmy w zimie i teraz musimy coś zrobić z tą oponką, którą wyhodowaliśmy w ciągu kilku ostatnich miesięcy.
Read more >>

Utylizacja odpadów medycznych i weterynaryjnych – co warto wiedzieć

Posted on 22/07/2019 7:21am
śmieci
Author: Curver
Source: Curver
Współcześnie dużo placówek medycznych – zarówno państwowych szpitali, jak również prywatnych klinik, aptek i gabinetów stomatologicznych – wytwarza sporo odpadów, których długie magazynowanie z różnych przyczyn jest niehigieniczne albo nawet niebezpieczne. Zaliczyć można do nich na przykład różnego rodzaju tkanki, bandaże, części zniszczonego sprzętu medycznego bądź leki. Każdy z tych odpadków, ze względu na możliwość zatruwania lub zakaźność, potrzebuje specjalnego traktowania i konieczna jest fachowo prowadzona utylizacja odpadów medycznych.
Read more >>

Otyłość to istotny problem. Walczmy z nim na wszelkie dostępne sposoby

Posted on 22/07/2019 7:17am
otyłość
Author: FBellon
Source: http://www.flickr.com
Szczupła sylwetka jest nie tylko kwestią wyglądu zewnętrznego, ale przede wszystkim wyznacznikiem naszego teraźniejszego i przyszłego zdrowia. Niestety wielu ludzi nie ma w ogóle pojęcia, iż nawet niewielka nadwaga ma wielki wpływ na ich samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu. Otyłość jest też powodem mnóstwa różnych dolegliwości, które nie tylko skutecznie komplikują życie, ale nawet stanowią dla niego prawdziwe zagrożenie. Jednym z najpoważniejszych, a zarazem najczęściej występujących następstw nadwagi i przypadkowej diety jest cukrzyca typu 2.
Read more >>

Przekąski na imprezę – jak je zaplanować, by przyjaciele byli oczarowani zaproponowanymi potrawami?

Posted on 21/07/2019 7:30am
Przekąski
Author: Tarsmak
Source: Tarsmak
W polskiej kulturze spotkanie towarzyskie nie odbędzie się bez stołów z jedzeniem. Nie należy się w związku z tym dziwić, że współcześnie w zasadzie każda osoba, która planuje imprezę – domówkę, chce zagwarantować własnym gościom faktycznie jak największą ilość dań do wyboru. O imprezowym menu wskazane jest pomyśleć już na parę tygodni przed wydarzeniem, by odszukać przydatne przepisy kulinarne.
Read more >>

Kobiece dolegliwości i bezpieczny zabieg, który przebiega sprawnie i bez niepożądanych powikłań

Posted on 21/07/2019 7:27am
Uśmiechnięta kobieta
Author: Rose Physical Therapy Group
Source: http://www.flickr.com
Mówi się, iż kobiety są bardziej skomplikowane od panów, czy to prawda a może fałsz? Wychodzi na to, że jest coś na rzeczy i nawet nie trzeba zahaczać specjalnie w zagadnienia psychologiczne, żeby to zrozumieć. Można choćby zwrócić uwagę na budowę kobiecych narządów rozrodczych i problemy które z tego wynikają, aby zrozumieć, iż coś w tym jest. Przykład? Zabieg histeroskopii.
Read more >>

Jak żyć zdrowo? Właściwie skomponowana dieta to podstawa.

Posted on 21/07/2019 7:15am
Zdrowa żywność
Source: pixabay.com
Każdy z nas pragnie być zdrowy i w doskonałej formie psychicznej i fizycznej. Nierzadko to wszystko moglibyśmy osiągnąć samemu, wystarczające jest jedynie troszkę samozaparcia oraz dyscypliny, która okaże się potrzebna przy zachowaniu systematycznego treningu oraz diety. To wszystko stanie się wystarczające jeśli nie posiadamy za wielu szkodliwych nawyków i pamiętamy o tym, iż o naszym wspaniałym samopoczuciu będzie decydować także na przykład prawidłowe odżywianie.
Read more >>

Potrawy z grila mogą fantastycznie smakować

Posted on 20/07/2019 7:20am
Karkówka z grilla
Author: KOTÁNYI
Source: KOTÁNYI
Latem potrawy z grila cieszą się sporym zainteresowaniem
Kiedy zrobi się ciepło i rozpoczyna się wiosenny wypoczynek, duża liczba osób decyduje się na wykonanie grilla, przy którym sympatycznie możemy spędzić czas z familią oraz znajomymi, i równocześnie wciąż możemy mieć gorące posiłki.
Read more >>

Pichcenie moim hobby

Posted on 20/07/2019 7:11am
gotowanie
Author: Jim Larrison
Source: http://www.flickr.com
Mym ukochanym zajęciem jest gotowanie. Kuchnia to miejsce w którym się uspokajam i mam czas na bycie sam na sam z sobą oraz własnymi myślami. W pośpiechu dnia powszedniego, natłoku zajęć gotowanie jest dla mnie jedynym ze sposobów na zrelaksowanie. Pichcę dla rodziny, przyjaciół dla osób z jakimi uwielbiam spędzać wolny czas. Przez pichcenie pokazuję im, jak istotni są dla mnie. W moje pitraszenie wkładam ogromnie dużo serca, gdyż to jest moja pasja. Pitraszenie daje mi olbrzymią radość, a jeszcze większą wówczas gdy moje dania smakują moim bliskim. W kuchni uwielbiam różnorodność, więc staram się żeby me potrawy też takie były.
Read more >>

Badania prenatalne - co pożądane byłoby o nich wiedzieć?

Posted on 19/07/2019 7:29am
Obraz z usg
Author: Hammerin Man
Source: http://www.flickr.com
Badania prenatalne jeszcze parę lat temu były wprost niemożliwe do wykonania, niemniej jednak w dzisiejszych czasach medycyna nadzwyczaj się rozwinęła, wskutek tego można z powodzeniem wykonywać badania płodu w czasie rozwoju wewnątrzmacicznego. Takie badania mogą wykryć znaczne wady i choroby genetyczne u nieurodzonego jeszcze dziecka, takie jak przykładowo zespół Downa albo nieprawidłowości chromosomów.
Read more >>

Co na przeziębienie

Posted on 19/07/2019 7:28am
tabletka
Source: flickr.com
Gdy rozpoczyna się jesień niektórym bardzo ciężko przestawić się na zamianę temperatur. Mimo tego, że rano jest już bardzo zimno, niektórzy ubierają się dość lekko. Oczywiście łatwo domyślić się negatywnych skutków takiego postępowania. Obecnie bardzo łatwo o przeziębienie, katar albo kaszel.
Read more >>

Warto do czasu do czasu umówić się na wizytę do okulisty, aby sprawdzić stan zdrowia naszych oczu

Posted on 18/07/2019 10:13am
okulista
Author: US Army Africa
Source: http://www.flickr.com
Oczy to jedna z atrakcyjniejszych części ciała, jako że zwracają uwagę i nierzadko kuszą, tak, by wprowadzić odbiorcę w uwielbienie. Piękne oczy to jednakże nie tylko zadbane, stosownie pomalowane oczy, ale również – jeśli nie przede wszystkim – oczy zdrowe. Dlatego warto do czasu do czasu umówić się na wizytę do okulisty, by sprawdzić stan zdrowia naszych oczu.
Read more >>

Testosteron cypionat musimy zażywać bardzo uważnie

Posted on 18/07/2019 10:13am
Siłownia
Author: Morten Skovgaard
Source: http://www.flickr.com
Warto spytać o testosteron cypionat

Kiedy chcemy, by nasze starania, które wkładamy w ćwiczenia były jak najszybciej zauważalne, to bierzemy po różnorakie suplementy, które mają w sobie testosteron i przyspieszają działanie naszych wysiłków. Mimo wszystko by wszystko przebiegało idealnie z naszym planem oraz bez szkody dla naszego organizmu, musimy sprawdzić, jak przyjmować testosteron cypionat, tak aby efekty okazały się jak najwspanialsze, ale jednocześnie żeby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu.
Read more >>

O wspaniały, a także zdrowy uśmiech zatroszczą się głównie stomatolodzy zatrudnieni w prywatnych gabinetach dentystycznych

Posted on 18/07/2019 7:36am
stomatolog
Author: jamesvandyke
Source: http://www.flickr.com
Szeroki uśmiech potrafi wiele zdziałać, a osoba, która nierzadko się uśmiecha jest postrzegana jako bardziej miła i życzliwa. Z tego powodu psycholodzy radzą przedsiębiorcom, aby w każdej sytuacji byli uśmiechnięci, nawet kiedy podczas biznesowego meetingu dokucza im uporczywy ból głowy. A o piękny, czyli śnieżnobiały uśmiech należy dbać systematycznie szczotkując zęby i wybielając je. Jednak wyżej wyliczone zabiegi nie zawsze okazują się efektywne, więc od czasu do czasu warto pójść do gabinetu stomatologii estetycznej.
Read more >>

Miejmy na uwadze, iż okresowe wizyty u dentysty są bardzo istotne. Regularność w tej dziedzinie oferuje zauważalne rezultaty

Posted on 18/07/2019 7:35am
dentysta
Source: pixabay
Ciągłe odwiedziny u dentysty są niewyobrażalnie istotne,ponieważ dzięki nim zapewniamy zdrowie zębów i dziąseł. Trzeba więc pamiętać, że u stomatologa należy pojawić się najlepiej co pół roku. Jeśli będziemy o tym nie zapominać to prawie pewne, że znajdziemy mało ubytków, więc nie spotka nas leczenie czy usuwanie zębów. Badanie co pół roku, to normalna wizyta, która będzie się składać z dwóch części. Jednym z nich jest badanie okresowe, drugą dbanie o czystość jamy ustnej. Read more >>

Dobre praktyki są niezbędne, żeby ochronić środowisko naturalne

Posted on 18/07/2019 7:32am
Drzewo
Author: Anne Marie Peterson
Source: http://www.flickr.com
Istnieją dziedziny, w których dobre praktyki uniemożliwiają stosowanie nieprawidłowych praktyk. W największej ilości przypadków takie dziedziny odnoszą się do szeroko pojętego interesu społecznego, co oznacza, że ich działania, przyszłe decyzje i wdrażane projekty, będą miały wpływ na każdego z nas, a także na środowisko naturalne. Nie dziwne, iż w takim temacie mówimy o branży budowlanej czy wydobywczej. To tak duże projekty, iż w konsekwencji mają one wpływ na wszystkich i to przez następne pokolenia. Dlatego stworzono specjalne procedury, które mają to kontrolować. Najbardziej znana z nich to ocena oddziaływania na środowisko.
Read more >>

Czemu rehabilitacja jest tak niezbędna? O jakich kwestiach najlepiej pamiętać? O czym wiedzieć?

Posted on 18/07/2019 7:32am
zdrowie - odbicie
Author: Magic Madzik
Source: http://www.flickr.com
Wiele osób na coś narzeka, ale dla pewnych osób jest to kwestia typu być lub nie być, gdyż ból przeszkadza w standardowym funkcjonowaniu. Wiele osób dręczą bóle, różnorodne stany zapalne lub neurologiczne. Ból ma wpływ także na bardziej znaczne napięcie układu nerwowego oraz oprócz zmniejszenia funkcjonalności może nawet dojść do załamania nerwowego. Na szczęście można z tym walczyć, a niezbędna jest w tym rehabilitacja.
Read more >>